Tolong Walau Anda Suka Makanan ini Mulai Sekarang Jauhi Kalau Ingin Hidup Sehat, dr Cahyono: Jangan Disentuh...

tvOnenews.com - Berikut ini beberapa makanan yang harus dihindari jika ingin hidup sehat menurut dr Cahyono.

Memperhatikan makanan yang dimakan menjadi hal penting dalam menjaga kesehatan.

Sebab, saat ini banyak penyakit-penyakit yang timbul karena makanan yang dikonsumsi.

^{Ilustrasi makanan tidak sehat yang harus dihindari. Sumber: Istimewa}
 

Bahkan, makanan yang dimakan sehari-hari secara tidak disadari berpotensi menjadi biang penyakit.

Misalnya nasi putih, makanan pokok orang Indonesia, namun dilarang bagi penderita diabetes.

Pasalnya, nasi memiliki kandungan gula yang lebih tinggi dibandingkan dengan sumber karbohidrat lainnya.