Tanpa Skincare atau Krim Malam, Kulit Glowing Terasa Masih 17 Tahun, dr Cahyono Bilang Lakukan ini Sebelum Tidur

Dilansir tvOnenews.com dari tayangan di kanal YouTube An Nabawi TV, dr Cahyono menjelaskan mengenai cara agar kulit terlihat glowing dan lebih sehat.

Rahasia kulit glowing awet muda ini dapat dilakukan sebelum tidur. Ternyata cara ini menjadi kebiasaan Rasulullah SAW.

dr Cahyono mengungkapkan suatu ketika para sahabat bertanya kepada Fatimah tentang kebiasaan Nabi sebelum tidur.

"Nabi Muhammad sebelum tidur kata Fatimah bercerita kepada para sahabat, apa kebiasaan Nabi sebelum tidur, mematikan sumbu-sumbu api di rumahnya," ungkap dr Cahyono pada tayangan YouTube An Nabawi TV.

Ternyata, Nabi Muhammad SAW selalu tidur dalam keadaan gelap karena penerangan sudah dimatikan sebelumnya. Kebiasaan Rasulullah ini punya dampak besar bagi kesehatan.

"Tujuannya supaya hormon melatonin di dalam tubuh kita diproduksi secara maksimal," ujar dr Cahyono.

Menurut dr Cahyono, salah satu fungsi hormon melatonin yaitu untuk meningkatkan produksi antioksidan yang diperlukan tubuh.