Bangun Tidur Jangan Langsung Sikat Gigi, Miliki Kulit Glowing Awet Muda Hanya Minum Cairan ini, Kata dr Zaidul Akbar

Bukan berarti kebiasaan itu tidak baik atau membahayakan tubuh, namun manfaat yang seharusnya didapat bisa terbuang sia-sia bila menyikat gigi setelah bangun tidur.

dr Zaidul Akbar. (Ist)

Oleh sebab itu, dr Zaidul Akbar mengajak untuk mengubah kebiasaan sikat gigi pagi hari dengan minum air hangat terlebih dahulu.

"Kayak begini aja nih udah mulai latihan nih, pagi-pagi mulai latihan anda minum air hangat," ungkap dr Zaidul Akbar dari tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official.

"Jadi, bangun tidur jangan sikat gigi dulu," lanjutnya.

Lantas mengapa sikat gigi pagi hari itu tidak dianjurkan?

Sebuah hasil penelitian menunjukkan bahwa di dalam air liur manusia saat pagi hari terdapat antioksidan yang bagus bagi tubuh.