Masih Suka Makan 3 Kali Sehari? Ternyata Kata dr Zaidul Akbar Kebiasaan yang Benar itu Sebaiknya..

tvOnenews.com - Masih suka makan 3 kali sehari? Ternyata ada aturannya kata dr Zaidul Akbar. Seperti apa?

Banyak orang yang masih berpegang pada kebiasaan makan tiga kali sehari, tetapi dr Zaidul Akbar mengingatkan bahwa pola ini mungkin tidak selalu ideal untuk semua orang. 

Pola makan seseorang memang sangat berpengaruh pada kesehatan.

Menurut pandangannya, ada beberapa alasan mengapa kita perlu mempertimbangkan pola makan yang lebih fleksibel untuk menjaga kesehatan tubuh.

Dalam sebuah kesempatan, dr Zaidul Akbar membahas pola makan yang baik.

Dengan mengikuti beberapa aturan dasar dari dr Zaidul Akbar, Anda bisa menjaga kesehatan tubuh dengan lebih baik.