Ingin Turunkan Berat Badan dengan Mudah? dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Sederhana Ini: Tidak Perlu Pola-Pola Diet

tvOnenews.com - dr Zaidul Akbar, pendakwah sekaligus ahli kesehatan pernah membagikan tips mudah untuk menurunkan berat badan tanpa diet yang menyiksa, cukup kurangi konsumsi beberapa karbohidrat ini.

Memiliki badan yang sehat dengan berat ideal adalah mimpi setiap orang. Untuk bisa mewujudkannya, dibutuhkan pola hidup sehat dengan pola makan yang seimbang.

Masih banyak dari kita yang salah paham, untuk mendapatkan tubuh yang ideal ternyata tidak perlu mengurangi makan dengan diet ekstrem, tetapi memperbaiki pola makan.

Dengan begitu, hasil yang didapat bukan sekadar tubuh yang ideal, tetapi juga sehat, kuat, dan terhindar dari berbagai penyakit.

Terkait hal tersebut, dr Zaidul Akbar pernah membagikan tips sederhana yang bisa dijadikan panduan supaya mendapat tubuh ideal idamanmu. Simak penjelasan lengkapnya di bawah

dr Zaidul Akbar membagikan tips mudah untuk menurunkan berat badan

dr Zaidul Akbar berpendapat untuk menurunkan berat badan dan mendapat tubuh ideal tidak perlu diet, dan bisa dilakukan dengan cara yang sangat mudah.