Kenyang dari Pagi Sampai Siang, Sarapan Bukan Pakai Nasi Uduk, Cukup Peras Cairan Ini Kata dr Zaidul Akbar

"Itu sudah bikin kenyang sampai siang," kata dr Zaidul Akbar.

Jika sudah mengonsumsi ini, maka akan terasa kenyang sehingga tak akan tertarik lagi dengan makanan lainnya hingga siang nanti.

"Anda tidak akan tertarik lagi ketika bunyi teng teng teng teng depan rumah bubur ayam lewat, no no no saya sudah kembali ke jalan yang benar," ujar dr Zaidul Akbar tentang menu sarapan sehat.

Pagi hari menurut dr Zaidul Akbar memang bukan waktu yang tepat untuk banyak makan.

Selama ini memang banyak yang mengira banyak sarapan akan menambah energi hingga seharian penuh.

Padahal, banyak makan di pagi hari hanya akan membuat lemas dan mengantuk di siang harinya.

Oleh sebab itulah dr Zaidul Akbar menganjurkan satu menu sarapan yang sangat baik untuk dikonsumsi.