Walau Segar dan Katanya Sehat, Tolong Jangan Minum Jus Buah Lagi Sebelum Terlambat, Kata dr Zaidul Akbar

Padahal sama-sama terbuat dari buah yang seharusnya sama-sama menyehatkan tubuh.

Tapi kenapa justru di anjurkan untuk hindari kebiasaan minum jus buah?

"Kalau dijus gulanya naik," ungkap dr Zaidul Akbar. 

"Satu atau dua jeruk yang anda makan dikunyah mulut dengan dijus di blender, beda nasib gulanya ketika masuk ke tubuh anda," sambungnya.

Peningkatan kadar gula di dalam tubuh manusia ini harus dihindari karena bisa berdampak fatal.

Dalam jangka pendek mungkin efeknya tidak akan langsung terasa.

Tapi seiring berjalannya waktu, keadaan bisa semakin parah dan itu bisa memicu penyakit berbahaya.