Tolong Campurkan Bahan Rahasia Ini ke Beras yang Akan Anda Tanak, dr Zaidul Akbar Bilang Kalau Nasi Full Serat, Full Protein dan Lebih...

Sambal ini dibuat dari bahan-bahan alami seperti cabai rawit, kurma, bawang putih, dan garam. 

Jika ingin rasa manis, kurma bisa menjadi pengganti gula pasir. Kurma tidak hanya memberikan rasa manis alami tetapi juga kaya akan serat dan nutrisi.

Sambal yang dibuat dengan cara ini tidak hanya menambah cita rasa nasi, tetapi juga menambah kandungan serat, protein, dan probiotik dalam makanan. 

Setelah sambal selesai dibuat, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mencampurkan tempe yang sudah dihancurkan ke dalam nasi. 

Tempe, yang merupakan sumber protein nabati dan probiotik alami, dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.

Dengan menambahkan bahan-bahan tersebut, nasi yang awalnya hanya tinggi karbohidrat dan gula akan menjadi sumber makanan yang lebih seimbang dan bergizi. 

Kandungan serat, protein, dan probiotik dalam nasi hasil modifikasi ini dapat membantu menstabilkan gula darah, menjaga energi tubuh tetap stabil, serta mendukung kesehatan pencernaan.