Kok Bisa Orang Korea, China, Jepang Tetap Sehat Meski Hobi Makan Mie Instan? dr Zaidul Akbar Ungkap Caranya, Beda dengan Orang Indonesia, karena…

Pola konsumsi di Indonesia seringkali cenderung berlebihan dan kurang seimbang.

“Bukan masakan yang dipanaskan, sebab pasti akan teroksidasi. Maka Anda lihat di China, Hongkong jarang terlihat orang gemuk,” katanya.  

Terakhir, dr Zaidul Akbar menganjurkan kepada umat Islam agar mencontoh pola hidup Nabi Muhammad.

“Ikutin aja cara jalannya Nabi, olahraganya Nabi, pasti sehat,” pungkasnya. (hnf)