Sumber :
- Tangkapan layar - Freepik
Suami Loyo di Ranjang? dr Zaidul Akbar Ajarkan Cara Gampang Bikin Ramuan Herbalnya, Harganya Pun Murah
Senin, 30 September 2024 - 23:05 WIB
Sumber :
- Freepik
Pasalnya kebugaran tubuh dibentuk 80 persen dari apa yang dikonsumsi oleh seseorang. Sisanya 20 persen adalah hasil olahraga.
Dr Zaidul Akbar kemudian menceritakan beberapa waktu lalu dirinya pernah bertemu dengan beberapa lelaki yang telah mengubah pola hidupnya.
“Mereka cerita ke saya MasyaAllah sekarang kualitas hubungan suami istri mereka membaik luar biasa. Nagih terus tiap hari, baguslah saya bilang,” ucap dr Zaidul Akbar.
“Maka sekarang raganya kita ini adalah tentara kita bukan rajanya. Kitalah yang bisa mengendalikan, apakah mau sehat atau sembarangan saja,” imbuhnya.
Namun memang untuk memulai hidup sehat itu tidaklah mudah. Perlu latihan yang terus-menerus dan konsistensi tinggi.