Rasakan Manfaatnya Saat Bangun Tidur Pagi Kalau Sering Minum Resep Ini, dr Zaidul Akbar Sebelum Tidur Minum… 

Semakin simpel pengolahan makanan yang akan dikonsumsi, maka makanan menjadi lebih bagus. 

Artinya makanan tidak banyak mengalami pengolahan atau suhu tinggi.

“Jadi sayur itu paling bagus kalau Anda makan mentah, kalau nggak bisa, ya udah kukus nggak apa-apa,” ujarnya. 

dr Zaidul Akbar. (Ist)

Terdapat resep rempah yang membuat badan bugar di pagi hari, seperti serai yang dipotong, digeprek, diiris, lalu diberi air panas, ditambah kunyit dan madu. 

“Itu sudah jadi minuman yang sangat sehat. Dan banggalah dengan itu jangan bangga dengan soda atau minuman kemasan,” jelas dr Zaidul Akbar. 

Menurut dr Zaidul Akbar, apabila penduduk negeri ini dapat bersyukur dengan apa yang Allah tumbuhkan di bumi ini, maka Allah akan limpahkan banyak sekali keberkahan.