Otak Jadi Lancar dan Tidak Lemot Lagi, Buah Ini Ternyata Bisa Bikin Otak Cerdas, dr Zaidul Akbar Bilang…

Bisa juga menambahkan sedikit madu dalam mengonsumsi campuran alpukat, blueberry dan garam tadi.

Diketahui, buah dari jenis beri menyumbangkan nutrisi penting bagi tubuh, termasuk vitamin C, vitamin K, mangan, dan fitonutrien. 

Kandungan nutrisi dari blueberry dapat membantu merangsang aliran darah dan oksigen di otak, sehingga meningkatkan dapat meningkatkan konsentrasi.

"Tambahkan madu sedikit saja, jangan terlalu banyak. Biar kita merasakan pahitnya kehidupan," ungkap dr Zaidul Akbar seraya bergurau.

dr Zaidul Akbar menyampaikan bahwa ia sendiri merasakan efek positif dari campuran konsumsi buah tadi yakni dapat meningkatkan kecepatan berpikir. 

"Menurut saya, kok kecepatan berfikir saya meningkat. Tapi mungkin iya, karena memang makanan-makanan kayak begini, efeknya tuh cepat," ujar dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.

Makanan sehat sejatinya meningkatkan kecerdasan, hal ini pun yang disampaikan dr Zaidul Akbar berdasarkan kisah para Ulama yang menjadi ilmuwan.