Uban di Kepala Jangan Langsung Dicat, Rambut Bisa Kembali Hitam Asal Rutin Minum Resep ini, dr Zaidul Akbar Bilang…

Dilansir tvOnenews.com dari tayangan di kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official, ada satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh, seperti menghentikan konsumsi tepung, susu, minyak goreng dan gula pasir.

“Semua produk berbasiskan tepung, stop. Semua produk berbasiskan susu. Yang ketiga semua produk yang berbasiskan minyak goreng. Semua produk yang mengandung gula. Gula pasir, ya,” ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official.

Bukan cuma itu, dr Zaidul Akbar menganjurkan sebaiknya dapat mengurangi bahkan menghindari konsumsi nasi putih dengan makanan yang mengandung protein. 

“Yang terakhir kurangi makan nasi putih. InsyaAllah Anda tidak akan mati. Terus yang dimakan apa, Pak? Kita butuh protein, tapi tidak mesti protein hewan,” ujarnya.

“Protein dari mana? Anda bisa dapatkan dari nabati, kan gitu.” lanjutnya.

dr Zaidul Akbar. (Ist)

Tak hanya protein hewani, protein lainnya bisa didapatkan dari berbagai makanan nabati seperti kacang-kacangan.