Tanggal Tua Jangan Makan Nasi dan Telur Goreng meski Irit dan Rasanya Enak, dr Zaidul Akbar Tegas Bilang...

Namun, penceramah sekaligus dokter, yakni dr Zaidul Akbar menyarankan untuk lebih memerhatikan lagi soal menu makanan dengan nasi dan telur goreng. Supaya kesehatan Anda juga tetap terjaga.

Dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menerapkan pola makan sederhana saja seperti yang telah dicontohkan oleh Rasulullah SAW.

"Makanan yang sederhana itu yang tidak terlalu banyak ragamnya. Rasulullah Shallallahu Wassalam, salah satu makanan kegemaran beliau adalah tharid, roti gandum gitu yang dicampur, diaduk dengan kuah kari. Itu kan sederhana, ya, ada karbohidratnya, ada protein juga," jelasnya, dilansir YouTube Sehat Sunnah, Rabu (23/10/2024).