Makanan Tanggal Tua Nasi dan Telur Ternyata Tak Baik Jika Terus Dikonsumsi, dr Zaidul Akbar Ingatkan Bahayanya!

Dr Zaidul Akbar, pendakwah sekaligus ahli kesehatan mengimbau untuk lebih memerhatikan lagi soal menu makanan yang dikonsumsi agar tak berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Ia menyarankan untuk menerapkan pola makan sederhana saja seperti yang dicontohkan oleh Rasulullah SAW.

"Makanan yang sederhana itu yang tidak terlalu banyak ragamnya. Rasulullah Shallallahu Wassalam, salah satu makanan kegemaran beliau adalah thorid, roti gandum gitu yang dicampur, diaduk dengan kuah kari. Itu kan sederhana, ya, ada karbohidratnya, ada protein juga," jelas dr Zaidul Akbar.

Lebih jauh, dr Zaidul Akbar juga menyebut bahwa mengonsumsi makanan sederhana itu adalah suatu ikhtiar untuk menjaga tubuh.

Selain itu, dengan mengonsumsi makanan sederhana, maka tubuh saat terserang penyakit akan lebih mudah untuk diobati.

"Semakin sederhana yang kita makan, semakin kesehatan akan terjaga, dan kalaupun sakit akan jauh lebih mudah mengobatinya," ujarnya.

Kendati demikian, tak semua makanan sederhana itu baik untuk kesehatan tubuh dan bisa dikonsumsi sembarangan.