Ini 4 Makanan Pengganti Nasi Putih untuk Diet, Nomor 2 Sering Dimakan tapi Tak Disadari Kalorinya Lebih Rendah

tvOnenews.com - Inilah 4 jenis makanan pengganti nasi putih untuk diet, sehat dan enak.

Bagi orang yang sedang diet, nasi putih menjadi salah satu makanan yang harus dihindari.

Hal itu dikarenakan kandungan kalori dan karbohidrat yang tinggi pada nasi putih.

Nasi putih tidak hanya dihindari bagi orang yang diet untuk menurunkan berat badan, tapi juga disarankan untuk mulai ditinggalkan oleh penderita diabetes.

Bagi orang yang sedang menghindari nasi putih tak perlu khawatir.