Sumber :
- kolase tim tvOnenews
6 Tips Cepat Turunkan Berat Badan, Gak Nyangka Nomor 5 Banyak Disukai Cewek-Cewek
Selasa, 29 Oktober 2024 - 17:59 WIB
Makanan pedas dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Namun, tidak dianjurkan bagi yang tidak tahan dengan makanan pedas.
6. Teh hijau
Teh hijau juga mengandung senyawa yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh sekitar 4-5%, tapi tanpa gula.
Teh hijau ini juga dipercaya dapat membakar lemak sekitar 10-17%. (gwn)