Coba Rutinkan Minum 1 Gelas Cairan ini Sebelum Shalat, Kata dr Zaidul Akbar Khasiatnya Dahsyat untuk…

"Karena waktu shalat itu ada perubahan metabolisme di badan dan perubahan suhu di bumi waktu shalat itu, shalat 5 waktu itu perubahan suhu bumi," lanjutnya.

Itulah mengapa dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk meminum 1 gelas air terlebih dahulu sebelum shalat.

"Maka saat itu waktu terbaik untuk memberi yang hidup pada badan kita, berupa air," ujarnya. 

Tak perlu banyak-banyak, cukup 1 gelas air putih setiap sebelum shalat.

"Coba nanti dilatih, subuh 1 gelas, dzuhur 1 gelas, ashar 1 gelas, magrib 1 gelas, isya 1 gelas," jelas dr Zaidul Akbar.

"Mungkin sekitar 300 ml sudah cukup," terusnya.

Kebiasaan minum air sebelum shalat menurut dr Zaidul Akbar punya manfaat besar bagi tubuh, terutama dalam memperbaiki tubuh.