Siang-siang Panas Gerah Jangan Lagi Minum Jus Buah yang Segar, Ternyata Bahaya Kata dr Zaidul Akbar, Bisa Bikin...

Mengapa demikian?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang bahaya sering minum jus buah.

Mengonsumsi jus buah terkadang menjadi pilihan orang-orang yang ingin memulai hidup sehat.

Namun tanpa disadari, kebiasaan minum jus buah ternyata punya bahaya yang jauh lebih besar dibanding manfaatnya.

Menurut dr Zaidul Akbar, ketika buah diproses menjadi jus buah, maka akan terjadi peningkatan kandungan gula di dalamnya.

"Karena kalau di jus gulanya naik, pecah diakan gulanya," ungkap dr Zaidul Akbar.

Oleh karena itulah dr Zaidul Akbar menyarankan agar buah dikonsumsi secara langsung, bukan diolah menjadi jus buah.