Alami Saraf Kejepit? Konsumsi Makanan ini Kata dr Zaidul Akbar, Perlahan Sembuh ...

tvOnenews.com - Praktisi kesehatan sunah, dr Zaidul Akbar ditanya soal obat penyakit saraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP). Ia pun memberikan sejumlah resep makanan berikut ini.

Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR) menjelaskan makanan yang baik untuk dikonsumsi bagi yang mengalami saraf kejepit.

‘’Pertama, kalau masih sakit harus dibenerin ya. Mungkin Anda harus datang ke terapis yang bisa memperbaiki,’’ kata dr Zaidul Akbar dilansir dari kanal Youtube resminya dr Zaidul Akbar Official, Selasa (11/9/2023).

Sementara konsumsi makanan apa yang direkomendasikan untuk penderita saraf kejepit adalah bone broth. 

‘’Bone broth itu kaldu, yang sekarang jadi makanan mahal. Tulang-tulang itu Anda beli kan murah-murah tuh nanti dibikin kaldu di rumah dikasih bumbu disimpan di kulkas,’’ jelasnya. 

‘’Jadi kalau makan nasi campurin kaldu. Itu bagus buat tulang, pencernaan, otak, dan jantung,’’ imbuhnya.

Selain bone broth makanan yang direkomendasikan untuk orang-orang saraf kejepit adalah rempah-rempah. 

‘’Rempah sifatnya bisa menghangatkan karena ini kejepit kan, ya,’’ terang dr Zaidul Akbar. 

‘’Seperti jahe, ketumbar, hingga serai,’’ tambahnya.