Tulang Kuat Tanpa Minum Susu Aneh-aneh dan Tak Bikin Gemuk, dr Zaidul Akbar Bilang Cukup Rutin Konsumsi Cairan ini

Bahkan, menurut dr Zaidul Akbar minuman ini relatif lebih aman dan sehat sehingga tak perlu khawatir dengan efek sampingnya.

Bahan-bahan minuman penguat tulang yang disebutkan dr Zaidul Akbar yaitu kurma, rumput laut, kolang-kaling dan air kelapa tua.

"Rumput laut, kasih kolang-kaling, pakai air kelapa tua, kemudian anda kasih irisan kurma," jelas dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar mengatakan rumput laut memiliki manfaat yang bagus untuk menjaga kesehatan tulang, sehingga tulang menjadi kuat dan kokoh.

Itulah mengapa dirinya mempunyai stok rumput laut kering di rumah untuk dikonsumsi setiap hari.

"Ambil air kelapa tua, masukin ke dalam mangkuk, masukin rumput laut dan kolang-kaling di situ, masukin irisan kurma, kasih sedikit madu supaya ada manisnya," tutur dr Zaidul Akbar.

Tak disangka selain rasanya yang lezat, ternyata rumput laut punya khasiat yang dahsyat untuk menjaga tulang agar tetap sehat dan kuat.