Sumber :
- youtube
Seketika Lemak Rontok Kolesterol Turun, Cukup 15 Menit saat Lapar Lakukan Ini Kata dr Zaidul Akbar, Jangan...
Selasa, 5 November 2024 - 20:34 WIB
dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa cara untuk menurunkan kolesterol dan menghilangkan lemak itu sebenarnya
"Nanti lama-lama hilang tuh lemak, kolesterol juga akan turun," ujar dr Zaidul Akbar.
Lalu apa yang perlu dilakukan?
dr Zaidul Akbar menganjurkan agar ketika lapar ada yang sebaiknya dilakukan terlebih dahulu.
"Kalau kita ketika sedang lapar, apa yang anda kerjakan," kata dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar, kuncinya adalah ketika merasa lapar jangan langsung makan.
"Jangan langsung makan, itu kuncinya," ungkap dr Zaidul Akbar.