Kapan Waktu Terbaik Minum Madu? dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasianya agar Dapat Khasiat dan Keberkahan saat Konsumsi Madu

"Kalau Anda punya botol madu. Buka botolnya, masukkan sendok, lalu minum," kata dr Zaidul Akbar sambil bergurau.

Berdasarkan penjelasan dr. Zaidul Akbar, tidak ada cara khusus dalam minum madu, minum seperti biasanya saja. Dengan catatan, madu tidak boleh dilarutkan dalam air panas lebih dari 100 derajat celcius.

Meski boleh minum madu kapan saja, namun menurut dr Zaidul Akbar madu sebaiknya diminum sebelum makan.

"Madu baiknya diminum kapan? Sebelum Anda makan," ujar dr Zaidul Akbar.

Madu dinilai sebagai probiotik atau enzim, maka disarankan makan buah atau sayuran terlebih dulu sebelum mengkonsumsi madu.

"Karena saya menganggap dia (madu) salah satu probiotik atau enzim. Jadi sebelum Anda makan, makanlah madu dan buah atau sayuran dulu," kata dr Zaidul Akbar.

Dokter Zaidul Akbar juga menjelaskan dosis minum madu setiap orang beda-beda. Namun dr Zaidul Akbar menyarankan madu diminum 5 kali sehari setiap waktu shalat.