Orang Cina, Jepang dan Korea Sering Makan Mie Instan tapi Umurnya Bisa Panjang? dr Zaidul Akbar Bongkar Rahasianya, Ternyata Mereka Suka...

Kebiasaan orang-orang di Cina, Jepang dan Korea yakni suka berjalan.

Berbeda dengan di Indonesia, orang-orang di negara tersebut sudah terbiasa berjalan.

Mereka terbiasa berjalan ketika akan berpindah tempat karena terbiasa menggunakan transportasi umum.

Karena itulah, lemak yang dihasilkan dari makanan tidak sehat bisa langsung terbakar. 

Sehingga orang-orang di negara Cina, Jepang dan Korea bisa sehat.

"Kalau Anda yang pernah pergi ke Hongkong, itu luar biasa, sehari bisa sampai 14 ribu langkah. Itu berapa kilo meter," ujar dr Zaidul Akbar.

"Jadi lemaknya bisa terbakar meskipun makanan tidak sehat tapi terbakar," imbuhnya.