Jangan Makan Ayam dan Ikan Bersamaan, dr Zaidul Akbar Bilang Meski Terlihat Sepele Efeknya Mengejutkan!

tvOnenews.com - Makanan kaya protein seperti ayam dan ikan sering menjadi pilihan utama untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Namun, siapa sangka mengonsumsi ayam dan ikan secara bersamaan bisa berdampak buruk bagi kesehatan?

Hal ini diungkapkan oleh dr Zaidul Akbar, seorang ahli kesehatan yang kerap membahas pengobatan herbal dengan bahan alami.  

Melalui kanal YouTube-nya, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ayam sebagai sumber protein darat dan ikan sebagai protein laut sebaiknya tidak dikonsumsi dalam satu hidangan.

Meski terlihat sepele, kombinasi ini dapat memberi efek mengejutkan pada tubuh.  

Menurut dr Zaidul Akbar, meskipun ayam dan ikan sama-sama mengandung protein, keduanya memiliki karakteristik asam amino dan protein yang berbeda.

Perbedaan inilah yang membuat tubuh lebih sulit mencerna makanan jika kedua jenis protein ini dikonsumsi bersamaan.