Rahasia Orang Korea, China, Jepang Tetap Sehat Meski Hobi Makan Mie Instan, dr Zaidul Akbar Bongkar Caranya yang Beda dengan Orang Indonesia

Terakhir, ia menganjurkan umat Islam agar meneladani pola hidup Nabi Muhammad SAW, yang sederhana namun sehat. “Ikutin aja cara jalannya Nabi, olahraganya Nabi, pasti sehat,” pungkasnya.

Dengan menerapkan pola konsumsi yang lebih sehat, seperti yang dicontohkan masyarakat Korea, China, dan Jepang, serta pola hidup aktif, konsumsi mie instan tetap bisa dilakukan tanpa mengorbankan kesehatan.(udn)