Jangan Takut Sate Kambing Bikin Kolesterol dan Darah Tinggi Kumat, Kata dr Cahyono Minimal Makan 1 Telur Campur Bahan Ini Ampuh...

"Kalau bisa telur kampung setengah matang campur satu sendok madu, jos pak," katanya sambil menambahkan, "Proteinnya dapat." 

Kandungan protein dalam ramuan tersebut sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Meskipun demikian, mitos yang mengatakan bahwa sate kambing menyebabkan darah tinggi masih banyak dipercaya. 

Beberapa orang merasa pusing setelah mengonsumsi daging kambing, yang sebenarnya bukan disebabkan oleh daging itu sendiri, melainkan cara penyajiannya atau kondisi tubuh individu. 

Faktanya, konsumsi sate kambing dalam jumlah wajar tidak langsung menaikkan tekanan darah. Dr. Cahyono menekankan bahwa keseimbangan pola makan dan gaya hidup sehat tetap menjadi kunci.

Dengan penjelasan ini, masyarakat diharapkan dapat menikmati sate kambing tanpa rasa takut yang berlebihan. 

Jangan lupa, hindari makanan yang memicu radikal bebas seperti santan, gula, dan goreng-gorengan.