Cinta Kopi tapi Takut Minum di Pagi Hari? Ternyata kata dr Zaidul Akbar Kebiasaan itu Bikin...

Sebagian orang menganggap kopi sebagai minuman yang berbahaya bagi kesehatan, terutama jika diminum saat perut kosong. 

Namun, menurut dr Zaidul Akbar, kopi tanpa gula di pagi hari justru memiliki banyak manfaat untuk tubuh. 

Dalam salah satu unggahan di kanal YouTube-nya, ia mengatakan, “Silakan saja minum kopi, bagus. Pagi-pagi minum kopi satu gelas atau satu cangkir, tapi jangan pakai gula, ya.”

Kopi tanpa gula memang memiliki rasa pahit yang khas. 

Meskipun begitu, manfaatnya bagi tubuh jauh lebih besar dibandingkan jika ditambahkan gula.