Walau Bergizi, Jangan Sembarangan Makan Nasi Sayur, Kata dr Zaidul Akbar kalau Mau Sehat Sebaiknya...

tvOnenews.com - Nasi sayur kerap dipilih sebagai makanan yang dianggap sehat dan murah untuk dikonsumsi sehari-hari.

Namun ada hal yang harus diperhatikan jika ingin makan nasi sayur.

Perhatikan baik-baik bagaimana cara makan nasi sayur agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal untuk tubuh.

Jika salah, justru gizi yang diserap menjadi kurang maksimal atau bahkan malah menumpuk kandungan yang tidak diperlukan.

Lantas bagaimanakah cara makan nasi sayur yang benar menurut dr Zaidul Akbar?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube  dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang nasi sayur.