- Tangkapan layar youtube dr Zaidul Akbar
Gak Perlu Repot Lagi Beli Skincare Mahal, dr Zaidul Akbar Bagikan Tips Agar Kulit Glowing dan Sehat, Cukup Dengan...
tvOnenews.com - Dalam sebuah kesempatan, dr Zaidul Akbar ternyata pernah membagikan tips yang sangat bermanfaat untuk membuat kulit glowing tanpa perlu menggunakan skincare mahal.
Tak hanya membuat kulit wajah glowing, dr Zaidul Akbar mengatakan jika tips satu ini bisa membuat rambut tidak mudah rontok hingga membuat tulang kuat.
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan jika semua hal itu membutuhkan sebuah zat yang dibutuhkan tubuh manusia yakni kolagen.
Pasalnya, sudah banyak penelitian yang membuktikan jika kolagen memang punya manfaat yang bagus untuk kesehatan tubuh.
"Kolagen ini diperlukan untuk menjaga, dia anti aging juga, buat tulang juga, buat kulit juga, supaya elastis, supaya dia berseri, glowing macam gitu lah," ungkap dr Zaidul Akbar di Youtubenya.
Pada kesempatan itu, dr Zaidul Akbar pun menjabarkan beberapa jenis makanan yang mengandung kolagen tinggi.
Zat kolagen sendiri umumnya kita temukan pada tulang sapi, tulang ikan dan juga pada kulit serta ceker ayam.
Biasanya kolagen pada beef bone atau tulang sapi, kulit dan ceker akan diolah menjadi kaldu.
Maka tak heran, dengan kandungan kolagen yang tinggi, olahan dari kulit ayam biasanya akan dijual dengan harga yang cukup mahal
Menurut dr Zaidul Akbar, kolagen dari kulit ayam bisa didapat dengan cara diolah menjadi kaldu, tanpa menggunakan tepung.
Kolagen sendiri dalam proses sintesisnya, membutuhkan mineral seperti zinc, boron, dan cooper.
Anda bisa mengolah bahan tulang ikan, kulit ayam, ceker ayam dan tulang sapi secara bersama jika ingin maksimal.
Anda bisa menambahkan bumbu rempah seperti bawang merah, bawang putih, cabai, jeruk nipis, serai, dan lada hitam.
Dokter Zaidul Akbar menyampaikan bila resep ini sangat bermanfaat jika dikonsumsi secara rutin.
Kandungan kolagen tadi yang akan membuat kulit Anda menjadi glowing, rambut sehat, dan tulang kuat tanpa bahan kimia.
(udn/ind/akg)