Mulai Sekarang Jangan Salah Lagi! dr Zaidul Akbar Bilang Menu Sarapan Paling Sehat itu Bukan Bubur Ayam Tapi...

Dijelaskan mengapa olahan tempe dan madu bisa menjadi sarapan terbaik, karena madu akan menjadi sumber asam sementara tempe jadi sumber probiotik.

^{Ilustrasi Tempe (sumber: Pixabay)}

“Tempenya sumber probiotiknya. Tubuh kita terutama pencernaan mungkin kalau dia bisa mengirim pesan Whatsapp dia akan bilang Jazakallah Khair,” ungkap dr Zaidul Akbar.

“Cara itu salah satu makanan terbaik, pagi-pagi Anda bisa mulai konsumsi rutin ya makanan ini. Nanti lama-lama apa yang terjadi kalau pencernaan kita sudah baik maka seluruh sistem akan ngereset lagi,” pungkas dr Zaidul Akbar. 

Maka dari itu, menurut dr Zaidul Akbar menu tempe itu adalah sarapan terbaik dengan segudang manfaat.

(akg)