Orang Zaman Dulu Bisa Awet Muda dan Panjang Umur Meski Tanpa Skincare, Ternyata dr Zaidul Akbar Bilang Rahasianya…

Sementara anak muda saat ini sudah banyak memiliki kerutan wajah dan terlihat kusam padahal usianya belum beranjak tua.

Lantas apa rahasianya?

Menurut dr Zaidul Akbar, dilihat dari segi makanannya orang tua zaman dulu mengonsumsi makanan yang lebih sehat untuk sarapan.

"Mereka kalau sarapan ya ubi rebus, singkong rebus, pisang rebus, betul kan," kata dr Zaidul Akbar.

Dari segi minuman, mereka mengonsumsi minuman sehat dan tidak terlalu banyak menggunakan gula pasir.

"Minumnya apa, teh tawar, ya kan," ujarnya.

"Dan panjang umur mereka," lanjutnya.