Ternyata Pagi-pagi Jangan Langsung Gosok Gigi, Kata dr Zaidul Akbar Begini Manfaatnya...

tvOnenews.com - Kebiasaan langsung menggosok gigi setelah bangun tidur di pagi hari, justru tidak disarankan oleh dr Zaidul Akbar. Kok bisa?

Dokter sekaligus penulis buku Jurus Sehat Rempah (JSR) itu menjelaskan bahwa ternyata ada aktivitas yang lebih bermanfaat untuk tubuh ketimbang langsung menggosok gigi setelah bangun tidur.

Apa aktivitas yang dimaksud dr Zaidul Akbar tersebut?

“Jadi bangun tidur jangan sikat gigi dulu. Kenapa? karena ada sains atau riset yang menunjukkan ternyata air liur kita pagi-pagi itu penuh dengan antioksidan,” kata dr Zaidul Akbar.

Alih-alih menggosok gigi, setelah bangun tidur lebih baik meneguk segelas air hangat. Setelah itu bisa ditambahkan dengan konsumsi air jeruk hangat.