Makan Mangga Masih Suka Dikupas Kulitnya? Kata dr Zaidul Akbar Coba Makan Sekulit-kulitnya, Bisa Bikin...

tvOnenews.com - Lazimnya ketika makan buah mangga akan dikupas terlebih dahulu kulitnya.

Kulit mangga ini memang akan terasa pahit sehingga dikupas sebelum dimakan.

Namun kata dr Zaidul Akbar, justru makan mangga yang tidak dikupas kulitnya itu lebih bagus untuk kesehatan.

Apa manfaat yang didapat jika makan mangga lengkap dengan kulit yang tidak dikupas?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang buah mangga.

Mangga termasuk buah yang memiliki kandungan gizi yang bagus untuk dikonsumsi.