Mulai Sekarang Ganti Bubur Ayam, Roti, dan Lontong Sayur dengan Tempe untuk Menu Sarapan, dr Zaidul Akbar Bilang…

tvOnenews.com - Bubur ayam, roti, dan lontong sayur sering dianggap sebagai menu sarapan yang enak, praktis, dan mengenyangkan.

Namun, menu-menu ini sebenarnya bisa berdampak negatif bagi kesehatan jika dikonsumsi terlalu sering.

Sarapan adalah momen penting untuk memulai aktivitas sehari-hari, sehingga pemilihan menu yang sehat sangatlah diperlukan.

Dalam salah satu kesempatan, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengganti menu sarapan tersebut dengan makanan yang lebih sehat.

Salah satu pilihannya adalah tempe, makanan khas Indonesia yang kaya manfaat.

Dilansir dari kanal YouTube, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tempe merupakan salah satu makanan terbaik di dunia. 

"Makanan paling baik yang Indonesia miliki adalah makanan paling sehat sedunia kalau menurut saya," ujar dr. Zaidul Akbar.