Pagi-pagi Bukan Makan Nasi Kuning, Bubur Ayam dan Roti, Bangun Tidur Rutinkan Makan ini, dr Zaidul Akbar Bilang...

tvOnenews.com - Sarapan menjadi salah satu bagian penting dalam menjaga kesehatan tubuh. dr Zaidul Akbar beri tips sarapan sehat.

Namun, sering kali pilihan menu sarapan masyarakat Indonesia jatuh pada makanan berat seperti bubur ayam, nasi uduk, atau nasi kuning.

dr Zaidul Akbar, seorang pakar kesehatan alami, punya pandangan berbeda.

Dalam kanal YouTube-nya, ia mengungkapkan menu sarapan terbaik di dunia yang ternyata berasal dari Indonesia dan sangat sederhana.

“Makanan paling sehat sedunia, kalau saya mendeklarasikan dia sebagai makanan paling sehat sedunia. Kenapa? Fermentasi kan tempe itu kan fermentasi,” kata dr Zaidul Akbar di kanal YouTube pribadinya.