Sumber :
- Kolase tvOnenews.com/Freepik
Dijamin Tak Kecanduan Gula Pasir Lagi, dr Zaidul Akbar: Caranya Mudah Sebenarnya…
Selasa, 7 Januari 2025 - 21:42 WIB
tvOnenews.com - Dr Zaidul Akbar sering mengajak pendengarnya untuk meminimalisir konsumsi gula pasir, yang memiliki dampak membahayakan bagi tubuh dalam jangka panjang jika dikonsumsi setiap hari.
“Jadi makanan itu dia mempengaruhi sel tubuh kita. Terus bagaimana caranya supaya nggak kecanduan gula pasir?,’’ kata dr Zaidul Akbar dilansir dari kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official.
Terdapat banyak cara untuk mengatasi kecanduan gula pasir, salah satunya adalah dengan cara memperbanyak asupan protein.
Sumber :
- dok.tangkapan layar youtube
Selain itu dr Zaidul Akbar menyarankan agar mulai mengonsumsi produk-produk asli tanpa pemanis tambahan, baik itu gula pasir, gula aren, maupun madu.
Hal tersebut berguna ‘mematikan’ rasa candu dari gula pasir.