Cuma Modal Tempe Bikin Kulit Jadi Glowing Awet Muda, Kata dr Zaidul Akbar tapi Jangan Digoreng Tempenya, Dibikin...

tvOnenews.com - Cuma dengan rutin konsumsi tempe ternyata bisa membuat kulit menjadi glowing dan awet muda.

Tempe memiliki banyak kandungan gizi yang sangat bagus untuk kesehatan kulit.

Salah satu yang terkandung di dalam tempe adalah vitamin E sebagai bahan penting untuk menjaga elastisitas kulit.

Selain itu, kandungan vitamin E di dalam tempe juga akan mencegah proses penuaan dini pada kulit. 

Sayangnya, kandungan gizi pada tempe justru banyak yang hilang karena proses pengolahann yang keliru.

Biasanya tempe diolah dengan cara digoreng yang ternyata justru membuat banyak kandungan gizinya menjadi hilang.

Lantas bagaimana cara agar bisa mendapatkan khasiat tempe tanpa mengurangi kandungan gizinya?