Dipuji Cantik Tanpa Skincare Mahal, Cukup Gunakan Bahan Ini agar Kulit Wajah Glowing Berseri dan Sehat kata dr Zaidul Akbar, Apa Itu?

Yang terpenting adalah mengonsumsi bahan makanan yang baik agar tubuh bisa meregenerasi dirinya sendiri.

"Tubuh kita bisa balik, reverse lagi asal asupannya benar," kata dr Zaidul Akbar.

Ini juga berlaku bagi kesehatan secara umum, sebenarnya tubuh bisa mengantisipasi apapun kondisi yang sedang dihadapi asalkan diri mau mengonsumsi makanan yang baik.

Makanan yang baik yang dimaksud oleh dr Zaidul Akbar adalah yang masih segar, alami, dan tidak melalui proses pengolahan yang panjang.

"Semakin fresh, semakin baik, semakin alami makanannya maka semakin baik," ujar dr Zaidul Akbar.