Sumber :
- Istimewa
Tak Perlu Takut Lagi Badan Pegal-pegal dan Kram di Usia Tua, Kata dr Cahyono Atasi Semua dengan...
Minggu, 19 Januari 2025 - 13:34 WIB
"Kalau memang itu jawabannya, ya harus ubah gaya hidupnya, perbaiki nutrisi, perbanyak buah-buahan, istirahat cukup, cukup minum air putih, olahraga yang cukup," saran dr Cahyono.
Namun kata dr Cahyono, nyeri kram juga bisa terjadi akibat kondisi tertentu seperti saraf kejepit sehingga lebih baik diperiksakan terlebih dahulu untuk mengetahui apa penyebab pastinya.
(far)
Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini