Pelan-Pelan Jantung Jadi Sehat, Kuat dan Bebas Penyakit, Usahakan Makan Buah Enak Ini Sehari Sekali kata dr Zaidul Akbar

"Gini caranya, nih kalau ada ibu-ibu yang ada masalah di jantung, jantungnya enggak kuat, jantungnya kadang kala banyak lemak segala macam," ujar dr Zaidul Akbar, dilansir dari kanal YouTube pribadinya.

Dr Zaidul Akbar menyebut, buah yang bisa dikonsumsi agar jantung kuat dan sehat adalah kelapa tua.

Kelapa tua mengandung lemak sehat dan baik untuk kesehatan jantung.

"Ini obatnya, kelapa tua ini dimakan. Jadi, anda yang butuh lemak yang sehat. Nah, ini kelapa nih jawabannya," ungkap dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, kelapa tua bisa dikonsumsi setiap hari, cukup seperempat buah saja.