Wajah Glowing Tanpa Skincare dengan Makan Tulang Ikan dan Kulit Ayam, Kok Bisa? Kata dr Zaidul Akbar...

Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi bahan tersebut.

Tulang ikan dan tulang sapi bisa diolah menjadi kaldu untuk diminum. 

Dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk memilih ayam yang bagus. Misalnya ayam kampung yang tidak disuntik hormon.

"Ada juga pada beberapa sumber lain seperti kulit ayam, asal ayamnya yang benar dan bagus ya. Bukan ayam yang gak sehat," ujar dr Zaidul Akbar. 

Selain pemilihan ayam, dalam mengolah kulit ayam dan ceker ayam juga penting diperhatikan.