Meski Kepepet Tanggal Tua, dr Zaidul Akbar Sarankan untuk Tidak Makan Nasi Telur walau Enak dan Murah karena...

Dokter sekaligus pendakwah tersebut lebih dulu menjelaskan dan menyarankan agar menerapkan pola makan sederhana, seperti yang sudah dicontohkan oleh Rasulullah SAW.

"Makanan yang sederhana itu yang tidak terlalu banyak ragamnya. Rasulullah Shallallahu Wassalam, salah satu makanan kegemaran beliau adalah tharid, roti gandum gitu yang dicampur, diaduk dengan kuah kari. Itu kan sederhana, ya, ada karbohidratnya, ada protein juga," jelasnya, dikutip YouTube Sehat Sunnah, Selasa (28/1/2025).

Alasannya, menyantap makanan sederhana dapat menjaga kesehatan tubuh seseorang. Selain itu, apabila seseorang sedang terserang penyakit, maka akan lebih mudah untuk mengobatinya.

"Semakin sederhana yang kita makan, semakin kesehatan akan terjaga, dan kalaupun sakit akan jauh lebih mudah ngobatinnya," ujarnya.