Article Article
dr Zaidul Akbar.
Sumber :
  • YouTube

Jangan Tidur di 3 Waktu Ini, Bisa Bikin Bodoh hingga Serangan Jantung Kata dr Zaidul Akbar, Nomor 1 Sering Dilakukan

Kamis, 30 Januari 2025 - 14:31 WIB

Kapan waktu yang dimaksud? Berikut 3 waktu yang dilarang tidur menurut penjelasan dr Zaidul Akbar, dilansir dari kanal YouTube pribadinya.

1. Ba'da Subuh 

Salah satu waktu yang sebaiknya dihindari untuk tidur adalah setelah shalat subuh (ba'da subuh) atau waktu antara subuh dan terbitnya matahari.

Syuruq adalah periode waktu mulai dari subuh hingga matahari terbit.

Foto dr Zaidul Akbar
Foto dr Zaidul Akbar
Sumber :
  • YouTube

 

Dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa setelah subuh adalah waktu dengan kualitas udara yang sangat baik, karena terdapat senyawa yang disebut nitric oxide (NO).

Berita Terkait :
1
2
3 4 5 Selanjutnya
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:26
03:04
03:04
04:30
02:22
00:57
Viral