Dibalik Tubuhnya yang Kecil, Ikan Teri Baik Bagi Kesehatan Jantung dan Mata

“Kalau ingin mendapat garam yang minimalis maka direndam kira-kira 1 jam ya habis itu dicuci kembali baru boleh diolah,” lanjutnya.

Meski memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun disarankan agar tidak mengonsumsi ikan teri setiap hari. Sebaiknya juga diselingi oleh menu lainnya agar mendapatkan manfaat yang lebih banyak. (Kmr)