Terbukti Pengobatan Arab dan Maroko, Ketumbar Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi. Begini Caranya Untuk Praktek Di Rumah

Hal ini bisa membantu mencegah plak kolesterol menumpuk di arteri Anda. Pada saat Anda memiliki kadar kolesterol HDL yang sehat, ini dapat membantu menurunkan risiko pembekuan darah, penyakit jantung, dan stroke.

Lalu dikutip dari Viva.co.id, salah satu bahan dapur yang bisa digunakan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol adalah ketumbar.

Ketumbar diketahui mempunyai kandungan protein, lemak, magnesium, kalsium, kalium, dan juga karbohidrat.

Menurut Ahli herbal dr.Muthoharoh,M.Si pada program Hidup Sehat Tvone, ketumbar memang memiliki fungsi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh salah satunya adalah menurunkan kolesterol.

“Fakta, (ketumbar) memang sudah digunakan sampai sekarang, pengobatan Arab dan Maroko,” kata dr. Muthe.

Ketumbar dapat menurunkan kadar LDL dan hal tersebut baik untuk kesehatan jantung. Muthe juga mengatakan bahwa LDL yang berlebihan akan berisiko menimbulkan plak. 

Di mana plak ini akan membuat darah kesulitan mengalir melalui arteri. Karena arteri yang mengalami penyempitan termasuk arteri yang menuju ke jantung.