Jangan Anggap Remeh! Ini Dampak Kolesterol Tinggi Bagi Saraf dan Cara Pencegahannya, Dijamin Ampuh

Selain itu, sumbatan akibat kolesterol tersebut (tumpukan plak). Tumpukan plak bisa lepas, kalau dia lepas dan akan menyumbat lagi, sehingga menyebabkan stroke yang lebih luas lagi.

Bagaimana menghindari kerusakan saraf bagi penderita kolesterol tinggi?

Lebih lanjut, dr. Ziky Yombana, Sp.S menerangkan soal cara menghindari kerusakan saraf bagi penderita kolesterol tinggi. 

Menurutnya, untuk penderita kolesterol tinggi yang paling penting, bukan bagaimana kita menghindari penyakitnya. Tetapi bagaimana kita mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh kita.

Karena kalau kadar kolesterol dalam tubuh kita relatif aman, Maka yang namanya penyakit-penyakit komplikasi itu tidak akan terjadi. 

Cara yang dapat juga dilakukan agar kolesterol bisa terkontrol dan komplikasi tidak terjadi, diantaranya:

• Mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang 
• Usahakan aktivitas fisik seperti olahraga yang cukup.
• Menghindari minuman beralkohol
• Hindari konsumsi karbohidrat berlebih 
• Berhenti merokok jika anda perokok aktif.