Inilah 5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan, Ampuh Turunkan Kolesterol hingga Cegah Diabetes

Jakarta, tvOnenews.com - Berikut ini 5 manfaat teh hijau bagi kesehatan tubuh, salah satunya bisa menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan berat badan.

Melansir alodokter.com sejak berabad-abad lalu teh hijau dipercaya memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.

Penelitian menunjukkan bahwa teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga mampu mencegah kanker, baik untuk kesehatan jantung, juga membantu menjaga berat badan.

Teh hijau termasuk ke dalam jenis tumbuhan Camellia sinensis. Minuman ini berasal dari Tiongkok.

Teh hijau bisa disajikan dalam keadaan panas maupun dingin. Anda bisa memetik manfaat teh hijau dari beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Kandungan dan Manfaat Teh Hijau yang Baik untuk Tubuh