7 Hal yang Perlu Diperhatikan dalam Mengatasi Penuaan Kulit

• Bangun dan tidur pada waktu yang sama setiap hari

• Pastikan kamar tidur tenang dan gelap sebelum tidur

• Hindari membuka gadget sebelum tidur.

4. Jangan Melakukan Kebiasaaan Mengucek Mata

Kulit di sekitar mata sangat halus, sehingga sering mengucek/menggosok dapat menyebabkan kerutan, garis-garis halus, dan lingkaran hitam. 

Orang yang menderita kondisi kulit seperti eksim, dermatitis atopik atau alergi cenderung sering mengucek mata mereka.

Anda perlu mengunjungi ahli atau dokter kulit untuk membantu mengurangi kondisi mendasar yang dapat menyebabkan mengucek mata dan mendapatkan diagnosis dan perawatan yang akurat jika diperlukan.

5. Jangan Membiasakan dalam Stres Kronis

Menurut Harvard Health, stres dapat berdampak negatif pada kesehatan kulit secara keseluruhan dan memperburuk beberapa kondisi kulit, termasuk psoriasis, eksim, jerawat, dan rambut rontok.