Ciri dan Tanda Penyakit Diabetes Melitus Menyerang Tubuh, Sering Buang Air Termasuk Loh!

8. Mudah merasa lelah dan sakit kepala

Pengidap diabetes melitus tahap awal biasanya mengeluhkan gejala sakit kepala, badan lesu, dan tidak bertenaga.
Ada dua faktor yang jadi penyebab gejala ini, yaitu kadar gula darah yang terlalu tinggi (hiperglikemia) atau kadar gula terlalu rendah (hipoglikemia).

9. Mudah mengantuk

Dengan mengetahui berbagai gejala penyakit diabetes melitus diatas, diharapkan Anda dapat lebih peduli terhadap kondisi kesehatan.

Jika mengalami salah satu dari beberapa gejala di atas, diharapkan untuk segera mengunjungi fasilitas kesehatan terdekat.

Anda juga dapat menerapkan perilaku hidup sehat (PHBS) dengan memakan makanan yang bergizi, berolahraga teratur atau aktivitas fisik ringan minimal 30 menit setiap hari. 

Dan yang terpenting adalah rutin melakukan pemeriksaan gula darah ke fasilitas kesehatan terdekat dan konsultasi dengan dokter.

(udn)